Accompagnements

Salade de légumes en spaghetti, jambon et sauce ranch

Name: Salade de légumes en spaghetti, jambon et sauce ranch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: International
Ingredients: 1 petite courgette; 1 carotte moyenne; 75 g de grains de maïs; 90 g de tomates cerises coupées en deux; 5 tranches de jambon; 1 gousse d'ail; 1 c. à s. de persil; 120 ml de lait; 2 c. à s. de jus de citron vert; 75 g de mayonnaise; 1 c. à c. d'oignon en poudre; 1/4 c. à c. de sel; 1/4 c. à c. de poivre

La courgette et la carotte crues sont détaillées en fines spaghettis, puis mélangées au jambon, au maïs et aux tomates cerises pour un déjeuner rapide sans cuisson. Une sauce façon ranch à l'ail, prête en quelques minutes, relie le tout.

En bref Salade de légumes en spaghetti, jambon et sauce ranch est une recette de accompagnements réalisée dans le Tupperware Spiraliseur. Elle demande 10 minutes au total, pour 4 personnes.

Temps total: 10 min
Préparation: 10 min
Cuisson: 0 min

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Le produit utiliséTupperware Spiraliseur

Recettes Spiraliseur Tupperware (23)

Préparation

Mixez l'ail et le persil dans le Turbo Chef Tupperware équipé du disque à lames, remplacez-le par le disque mélangeur et ajoutez le lait, le jus de citron vert, la mayonnaise, l'oignon en poudre, le sel et le poivre ; mixez de nouveau pour obtenir la sauce.
Fixez le Spiralizer Tupperware sur son socle et transformez la courgette et la carotte en longs spaghettis directement au-dessus d'un saladier.
Mélangez les spaghettis de légumes avec les tomates cerises, le maïs et le jambon.
Arrosez de sauce juste avant de servir, ou proposez-la à part.

Vous l'avez cuisinée ? Donnez-lui une note

sans cuisson apéritif Nouvel An chinois tomates courgettes carottes porc

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Salade de légumes en spaghetti, jambon et sauce ranch ?

10 minutes au total : 10 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware Spiraliseur. Retrouvez les 23 recettes pour le Spiraliseur sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Gardez les légumes crus et croquants, ou passez-les à la vapeur environ 10 minutes si vous les préférez plus tendres.

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