टमाटर में बेक्ड अंडे

विधि

1. ओवन को 180 °C पर गर्म करें। टमाटर चाकू से हर टमाटर का ऊपरी हिस्सा ढक्कन की तरह काटें।

2. बीज और गूदा सावधानी से निकालें बिना छिलके को छेदे। अंदर नमक-काली मिर्च से सीज़न करें।

3. Tupperware Premiaglass कैसरोल 2.1 l में मक्खन लगाएं और टमाटर उसमें खड़े करें।

4. बचा मक्खन Tupperware MicroCook Pitcher 1 l में 30 सेकंड तक 600 W पर पिघलाएं और हर टमाटर में लगभग 5 ml डालें। हर एक में सावधानी से एक अंडा तोड़ें।

5. Universal Grater से गौडा कद्दूकस करें और SuperSonic Chopper Tall में अजमोद काटें। दोनों को टमाटरों पर छिड़कें।

6. 30 मिनट तक बेक करें और सीधे ओवन से परोसें।

ओवनशाकाहारीग्लूटेन-फ्रीटमाटरअंडे