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きゅうり麺のアジア風サラダ
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前菜 · ベジタリアン · グルテンフリー · 乳製品不使用

きゅうり麺のアジア風サラダ

スパイラライザーにかけたきゅうりは長い麺状になり、甘辛いごまドレッシングを数分で吸い込みます。りんごの薄切りとわけぎが食感を加えるので、加熱せずに完成する前菜です。

要点 きゅうり麺のアジア風サラダはタッパーウェアのスパイラルスライサーで作る前菜のレシピです。合計15分、4 人分向けです。
合計時間
15 分
下ごしらえ
15 分
加熱時間
0 分
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Tupperware スパイラルスライサー
使用する製品Tupperware スパイラルスライサー

+ Tupperware Quick Shake

材料

4人分

作り方

  1. クイックシェイクにドレッシングの材料をすべて入れて振り混ぜる。

  2. 洗ったきゅうりをスパイラライザーで麺状に切ってボウルに入れ、塩こしょうする。

  3. 芯を取って薄切りにしたりんごと、皮をむいて細かく切ったわけぎを加える。

  4. 供する直前にドレッシングをかけて和える。

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このレシピについてよくある質問

きゅうり麺のアジア風サラダにはどのくらい時間がかかりますか?

合計15分です。下ごしらえ15分、加熱0分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのスパイラルスライサー用に書かれています。当サイトにはスパイラルスライサーのレシピが23件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

きゅうり麺は水っぽくならないよう、和えるのは食べる直前だけにしましょう。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはベジタリアン · グルテンフリー · 乳製品不使用です。

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