반찬·곁들임 · 채식 · 글루텐 프리

케일 딸기 샐러드

Name: 케일 딸기 샐러드
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 인분
Ingredients: 비네그레트: 부순 페타 115 g; 비네그레트: 발사믹 식초 3큰술; 비네그레트: 딸기잼 240 g; 비네그레트: 엑스트라 버진 올리브유 2큰술; 비네그레트: 굵은 소금 1/4작은술; 비네그레트: 후추 1/8작은술; 적양배추 1/4통(225 g), 큼직하게 썬 것; 브로콜리와 콜리플라워 송이 350 g; 케일 115 g, 줄기 제거한 것; 생딸기 150 g, 슬라이스한 것; 슬리버드 아몬드 55 g

적양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 케일을 잘게 다져 신선한 딸기와 아몬드를 더하고 새콤달콤한 페타 비네그레트로 버무린 아삭한 샐러드입니다. SuperSonic Chopper Tall로 드레싱을 섞은 뒤 채소를 하나씩 나눠 다지므로 칼질이 거의 필요 없습니다.

요약 케일 딸기 샐러드은(는) 타파웨어 SuperSonic Chopper로 만드는 반찬·곁들임 레시피입니다. 총 20분이 걸리며 6 인분 분량입니다.

총 시간: 20 분
준비 시간: 20 분
조리 시간: 0 분

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사용 제품Tupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper 레시피 (228)제품 보기 ↗

만드는 법

칼날을 끼운 Tupperware SuperSonic Chopper Tall에 비네그레트 재료를 모두 넣고 뚜껑을 닫은 뒤 끈을 8~10번 당겨 잘 섞습니다. 작은 병에 옮겨 담습니다. 약 300 ml가 나옵니다.
SuperSonic Chopper Tall로 적양배추를 잘게 다져 큰 서빙 볼에 옮깁니다.
브로콜리와 콜리플라워를 두 번에 나눠 다져 양배추에 더합니다.
케일은 두 번에 나눠 각각 3~4번만 당겨 페이스트가 되지 않고 작은 조각으로 남도록 다진 뒤 볼에 넣습니다.
딸기, 아몬드, 비네그레트를 넣고 잘 버무립니다.