KO
꿀 마늘 오레가노 치킨 마리네이드
플레이팅 예시 사진
소스·딥 · 글루텐 프리 · 유제품 무첨가

꿀 마늘 오레가노 치킨 마리네이드

기름, 레드와인 식초, 꿀, 마늘, 오레가노로 만드는 간단한 만능 마리네이드로, 굽거나 오븐에 굽거나 팬에 부치기 전에 닭가슴살이나 닭다리살에 간을 배게 합니다. Season-Serve 용기는 닭고기를 마리네이드에 평평하게 잠기게 하고, 홈이 있는 바닥과 밀폐 뚜껑 덕분에 열지 않고 뒤집을 수 있습니다.

요약 꿀 마늘 오레가노 치킨 마리네이드은(는) 250분이면 완성되는 소스·딥 레시피로, 6 인분 분량입니다.
총 시간
250 분
준비 시간
10 분
조리 시간
0 분
휴지 시간
240 분
레시피로 이동 ↓

재료

6인분

만드는 법

  1. 작은 볼에 기름, 식초, 꿀, 마늘, 오레가노, 소금, 후추를 넣고 꿀이 녹을 때까지 거품기로 섞습니다.

  2. Tupperware Season-Serve 용기에 닭고기를 펼쳐 넣고 마리네이드를 붓습니다.

  3. 뚜껑을 닫아 냉장고에서 최소 4시간 재우고, 중간에 용기를 한 번 뒤집어 고기에 골고루 묻게 합니다. 원하는 방법으로 닭고기 중심 온도가 74 °C가 될 때까지 익힙니다.

이 레시피 평가하기

글루텐 프리닭고기

이 레시피에 대한 질문

꿀 마늘 오레가노 치킨 마리네이드은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 250분: 준비 10분, 조리 0분. 휴지 시간 240분을 더하세요.

몇 인분인가요?

분량은 6인분 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

얇은 닭가슴살은 4~6시간까지만 재우세요. 밤새 두면 식초 때문에 겉이 단단해집니다. 닭다리살은 12시간까지 재워도 괜찮습니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 글루텐 프리 · 유제품 무첨가입니다.

비슷한 레시피

매주 타파웨어 레시피 5개를 메일로

가지고 있는 제품에 맞춘 제철 아이디어. 스팸 없음, 한 번의 클릭으로 해지.

이메일 주소는 뉴스레터 발송에만 사용합니다. 개인정보