Såser och dippar · Glutenfritt · Laktosfritt

Kycklingmarinad med honung, vitlök och oregano

Name: Kycklingmarinad med honung, vitlök och oregano
Prep time: 10 min
Total time: 250 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 80 ml neutral olja; 2 msk rödvinsvinäger; 2 msk honung; 3 vitlöksklyftor, finhackade; 1 tsk torkad oregano; 1 tsk salt; 1/4 tsk svartpeppar; 900 g kycklingbröst eller kycklinglår

En enkel allroundmarinad av olja, rödvinsvinäger, honung, vitlök och oregano som smaksätter kycklingbröst eller kycklinglår före grillning, ugnsstekning eller stekning i panna. I Season-Serve Container ligger kycklingen platt i marinaden, och tack vare den räfflade botten och det täta locket kan du vända behållaren utan att öppna den.

I korthet Kycklingmarinad med honung, vitlök och oregano är ett såser och dippar-recept, klart på 250 minuter för 6 portioner.

Total tid: 250 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 0 min
Vila: 240 min

Till receptet ↓

Gör så här

Vispa olja, vinäger, honung, vitlök, oregano, salt och peppar i en liten skål tills honungen har löst sig.
Lägg kycklingen i Tupperware Season-Serve Container och häll marinaden över.
Stäng och ställ i kylen i minst 4 timmar; vänd behållaren upp och ner halvvägs så att bitarna täcks jämnt. Tillaga kycklingen på valfritt sätt tills den håller 74 °C i mitten.

Betygsätt receptet

glutenfria kyckling

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Kycklingmarinad med honung, vitlök och oregano?

250 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 0 minuters tillagning. Räkna även med 240 minuters vila.

Hur många personer?

Mängderna gäller 6 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Låt tunna bröstfiléer marinera i högst 4 till 6 timmar; vinägern börjar göra ytan fast om de ligger över natten, medan lår gott kan ligga i upp till 12 timmar.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är glutenfritt · laktosfritt.

Kycklingmarinad med honung, vitlök och oregano

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Hemgjord curryketchup

Enkel bearnaisesås

Snabb gräddsås med svamp

Enkel hollandaisesås till fisk

Ostsås till gratänger

Béchamelsås i mikron

Kryddat äppelsmör

Asiatisk kryddblandning

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg