Sarapan · Vegetarian · Tanpa tenusu

Lempeng Mini Pisang dan Oat

Name: Lempeng Mini Pisang dan Oat
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 10 biji
Ingredients: 1 biji pisang masak; 1 biji telur saiz sederhana; 50 g tepung oat (atau tepung serba guna); 1 sudu besar madu; 45 ml susu badam atau susu soya; 1 sudu kecil serbuk penaik

Lempeng kecil yang lembut, dimaniskan terutamanya dengan pisang masak, dibuat dengan tepung oat dan susu tumbuhan. Seluruh bancuhan dikisar di dalam SuperSonic Chopper Tall, jadi tidak perlu melenyek atau menggunakan mangkuk tambahan, dan ia boleh dituang terus ke dalam kuali.

Ringkasan Lempeng Mini Pisang dan Oat ialah resipi sarapan yang dimasak dalam Tupperware SuperSonic Chopper. Ia mengambil masa 15 minit keseluruhan, untuk 10 biji.

Jumlah masa: 15 minit
Penyediaan: 5 minit
Memasak: 10 minit

Terus ke resipi ↓

Produk yang digunakanTupperware SuperSonic Chopper

Resipi Tupperware SuperSonic Chopper (228)Lihat produk ↗

Bahan-bahan

10biji

1 biji pisang masak
1 biji telur saiz sederhana
50 g tepung oat (atau tepung serba guna)
1 sudu besar madu
45 ml susu badam atau susu soya
1 sudu kecil serbuk penaik

Cara memasak

Patah-patahkan pisang ke dalam Tupperware SuperSonic Chopper Tall dan tarik tali sehingga dicincang halus.
Masukkan telur, tepung, madu, susu dan serbuk penaik, kemudian tarik lagi sehingga bancuhan licin.
Panaskan kuali tidak melekat yang disapu sedikit minyak di atas api sederhana. Tuangkan bancuhan dalam bulatan kecil dan masak sehingga gelembung muncul di permukaan, kemudian terbalikkan dan masak bahagian sebelah lagi sehingga keemasan.

Nilai resipi ini

di dapur crepes vegetarian telur pisang

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Lempeng Mini Pisang dan Oat?

15 minit keseluruhan: 5 minit penyediaan dan 10 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware SuperSonic Chopper. Lihat semua 228 resipi untuk SuperSonic Chopper di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 10 biji. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Gunakan pisang yang mempunyai banyak bintik perang untuk hasil yang paling manis. Lempeng yang telah sejuk tahan 2 hari di dalam bekas Tupperware di peti sejuk dan boleh dipanaskan semula dalam kuali kering dalam seminit.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian · tanpa tenusu.

Lempeng Mini Pisang dan Oat

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Pokok Krismas Rangup Pesto

Bar Salmon Bersalut Serbuk Roti

Daging Lembu Masam Manis Rangup

Jalapeño Poppers Berbalut Bacon

Cincin Brioche Krim

Krep Segera

Krep Tanpa Gluten

Roti Telur Brioche

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda