Desserter · Vegetar

Aprikosflan

Name: Aprikosflan
Prep time: 10 min
Cook time: 14 min
Total time: 24 min
Yield: 8 porsjoner
Ingredients: 50 g kvarg eller fromage frais, minst 20 % fett; 100 g sukker; 2 egg; 1 ss vaniljekrempulver eller maisenna; 1/2 ss olje; 250 g aprikoser; Tørket økologisk lavendel (valgfritt) eller melis til servering

En lett fruktflan av kvarg, egg og sukker, helt over ferske aprikoshalvdeler og tilberedt i mikrobølgeovnen i stedet for stekeovnen. Den runde MicroPlus-formen gir jevn varme, og korte pauser underveis holder kremen glatt.

Kort fortalt Aprikosflan er en desserter-oppskrift som lages i Tupperware MicroCook-mugge. Den tar 24 minutter totalt, til 8 porsjoner.

Total tid: 24 min
Forberedelse: 10 min
Tilberedning: 14 min

Gå til oppskriften ↓

Produkt som brukesTupperware MicroCook-mugge

Tupperware MicroCook-mugge oppskrifter (152)Se produktet ↗

Ingredienser

8porsjoner

50 g kvarg eller fromage frais, minst 20 % fett
100 g sukker
2 egg
1 ss vaniljekrempulver eller maisenna
1/2 ss olje
250 g aprikoser
Tørket økologisk lavendel (valgfritt) eller melis til servering

Fremgangsmåte

Visp kvarg, sukker, egg og krempulver sammen med Tupperware Flexible Whisk.
Smør den runde formen Tupperware MicroPlus 1 l med olje med Tupperware Silicone Brush. Del aprikosene i to, fjern steinene og legg dem i formen, og hell kremen over.
Kjør uten lokk i ca. 14 minutter på 600 W, med 1 minutts pause for hvert 3. til 4. minutt.
Server lun eller kald, drysset med smuldret lavendel eller melis.

Vurder oppskriften

i mikrobølgeovn vegetariske egg

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Aprikosflan?

24 minutter totalt: 10 minutter forberedelse og 14 minutter tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware MicroCook-mugge. Se alle 152 oppskrifter for MicroCook-mugge på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 8 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Utenfor sesongen kan du bruke godt avrente aprikoshalvdeler fra boks. Tørk dem først så kremen ikke blir vassen. Flanen holder seg i 2 dager i kjøleskapet under et Tupperware-lokk.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er vegetar.

Aprikosflan

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Juletre av sjokolade og cornflakes

Potetbagels

Cornflakesbarer med sjokolade og marshmallow

Kokosbarer med sjokolade

Minibrownies med sjokolade og appelsin

Julestamme med sjokolademousse

Frossen julestamme med sjokolade

Marengsrull med ananas

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen