Desserter · Vegetariskt

Aprikosflan

Name: Aprikosflan
Prep time: 10 min
Cook time: 14 min
Total time: 24 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 50 g kvarg eller färskost, minst 20 % fett; 100 g socker; 2 ägg; 1 msk vaniljkrämpulver eller majsstärkelse; 1/2 msk olja; 250 g aprikoser; Torkad ekologisk lavendel (valfritt) eller florsocker till servering

En lätt fruktflan av kvarg, ägg och socker som hälls över färska aprikoshalvor och tillagas i mikron i stället för i ugnen. MicroPlus rund form tillagar den jämnt, och korta pauser under tillagningen håller krämen slät.

I korthet Aprikosflan är ett desserter-recept som lagas i Tupperware MicroCook-kanna. Det tar 24 minuter totalt, för 8 portioner.

Total tid: 24 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 14 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware MicroCook-kanna

Tupperware MicroCook-kanna recept (152)Se produkten ↗

Ingredienser

8portioner

50 g kvarg eller färskost, minst 20 % fett
100 g socker
2 ägg
1 msk vaniljkrämpulver eller majsstärkelse
1/2 msk olja
250 g aprikoser
Torkad ekologisk lavendel (valfritt) eller florsocker till servering

Gör så här

Vispa ihop kvarg, socker, ägg och krämpulver med Tupperware Flexible Whisk.
Olja in Tupperware MicroPlus rund form 1 l med Tupperware Silicone Brush. Dela och kärna ur aprikoserna, lägg dem i formen och häll krämen över.
Tillaga utan lock i cirka 14 minuter på 600 W, med 1 minuts paus efter var 3:e till 4:e minut.
Servera ljummen eller kall, strödd med smulad lavendel eller pudrad med florsocker.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn vegetariska ägg

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Aprikosflan?

24 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 14 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware MicroCook-kanna. Se alla 152 recept för MicroCook-kanna här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 8 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Utanför säsong går det bra med väl avrunna konserverade aprikoshalvor; torka dem först så att krämen inte blir vattnig. Flanen håller i 2 dagar i kylen under ett Tupperware-lock.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är vegetariskt.

Aprikosflan

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Julgran av choklad och cornflakes

Potatisbagels

Chokladbars med marshmallows och cornflakes

Kokos- och chokladbars

Minibrownies med choklad och apelsin

Julstubbe med chokladmousse

Glasstubbe med choklad

Marängrulltårta med ananas

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg