Dania główne · Bez laktozy

Panierowane paluszki z łososia

Name: Panierowane paluszki z łososia
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 300 g surowego filetu z łososia, bez skóry i ości; 3 łyżki (około 50 ml) bułki tartej; Sól i pieprz; 2 łyżki oleju

Świeży łosoś posiekany z solą i pieprzem, uformowany w paluszki w panierce z bułki tartej i usmażony na patelni, aby był chrupiący z zewnątrz i ledwo ścięty w środku. SuperSonic Chopper sieka rybę, a forma Snack Party formuje paluszki rybne identycznej wielkości.

W skrócie Panierowane paluszki z łososia to przepis z kategorii dania główne przygotowywany w Tupperware Snack Party. Zajmuje łącznie 9 minut, dla 4 porcji.

Czas całkowity: 9 min
Przygotowanie: 5 min
Gotowanie: 4 min

Przejdź do przepisu ↓

Użyty produktTupperware Snack Party

Przepisy Tupperware Snack Party (8)

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Składniki

4porcji

300 g surowego filetu z łososia, bez skóry i ości
3 łyżki (około 50 ml) bułki tartej
Sól i pieprz
2 łyżki oleju

Sposób przygotowania

Pokrój łososia na kawałki i posiekaj z solą i pieprzem w Tupperware SuperSonic Chopper Extra.
Wsyp połowę bułki tartej do gniazd formy Tupperware Snack Party. Dodaj łososia, ubij dociskaczem, przykryj resztą bułki tartej i ponownie dociśnij.
Ostrożnie wyjmij paluszki, podsuwając pod nie cienką silikonową szpatułkę.
Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i smaż paluszki po 2 minuty z każdej strony. Podawaj z puree ziemniaczanym, świeżym makaronem lub zieloną sałatą.