Frukost · Veganskt · Glutenfritt · Laktosfritt

Snabb chiapudding

Name: Snabb chiapudding
Prep time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 4 msk chiafrön; 2 msk lönnsirap; 250 ml mandelmjölk; 2 msk mandelspån; 125 g blåbär

Chiapudding behöver oftast en natt i kylen, men när fröna mixas med mandelmjölk och lönnsirap bryts de sönder så att blandningen tjocknar på cirka 10 minuter. SuperSonic Chopper Tall sköter mixningen för hand, två gånger, utan elektrisk apparat.

I korthet Snabb chiapudding är ett frukost-recept som lagas i Tupperware SuperSonic Chopper. Det tar 15 minuter totalt, för 2 portioner.

Total tid: 15 min
Förberedelse: 5 min
Tillagning: 0 min
Vila: 10 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper recept (228)Se produkten ↗

Gör så här

Lägg chiafrön, lönnsirap och mandelmjölk i Tupperware SuperSonic Chopper Tall med kniven isatt, stäng och dra i snöret tills allt är väl blandat.
Låt stå i 10 minuter och dra sedan i snöret igen så att den tjocknade puddingen blir slät.
Fördela i skålar och toppa med blåbär och mandelspån.

Betygsätt receptet

utan tillagning veganska glutenfria

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Snabb chiapudding?

15 minuter totalt: 5 minuters förberedelse och 0 minuters tillagning. Räkna även med 10 minuters vila.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware SuperSonic Chopper. Se alla 228 recept för SuperSonic Chopper här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 2 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Mixa en dubbel sats och fördela den i små Tupperware-behållare. Med frukten packad separat håller puddingen 3 dagar i kylen, som färdiga frukostar.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är veganskt · glutenfritt · laktosfritt.

Snabb chiapudding

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Krispiga julgranar med pesto

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Baconlindade jalapeños

Briochekransar med grädde

Snabba crêpes

Glutenfria crêpes

Fattiga riddare på brioche

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg