クイックチアプディング

合計15分です。下ごしらえ5分、加熱0分。 さらに10分の休ませる時間が必要です。

このレシピはタッパーウェアのSuperSonic Chopper用に書かれています。当サイトにはSuperSonic Chopperのレシピが258件あります。

分量は2人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

倍量を作って小さなTupperwareの容器に分けておけば、果物を別に詰めることで冷蔵庫で3日もち、すぐ食べられる朝食になります。

はい、このレシピはヴィーガン · グルテンフリー · 乳製品不使用です。