Colazione · Vegana · Senza glutine · Senza lattosio

Budino di chia veloce

Name: Budino di chia veloce
Prep time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 persone
Ingredients: 4 cucchiai di semi di chia; 2 cucchiai di sciroppo d'acero; 250 ml di latte di mandorla; 2 cucchiai di mandorle a lamelle; 125 g di mirtilli

Di solito il budino di chia ha bisogno di una notte in frigorifero; frullando i semi con latte di mandorla e sciroppo d'acero si spezzano e il composto si addensa in circa 10 minuti. Il SuperSonic Chopper Tall frulla a mano, in due riprese, senza alcun elettrodomestico.

In breve Budino di chia veloce è una ricetta di colazione preparata nel Tupperware SuperSonic Chopper. Richiede 15 minuti in tutto, per 2 persone.

Tempo totale: 15 min
Preparazione: 5 min
Cottura: 0 min
Riposo: 10 min

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Il prodotto usatoTupperware SuperSonic Chopper

Ricette Tupperware SuperSonic Chopper (228)Vedi il prodotto ↗

Ingredienti

2persone

4 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di sciroppo d'acero
250 ml di latte di mandorla
2 cucchiai di mandorle a lamelle
125 g di mirtilli

Procedimento

Metti i semi di chia, lo sciroppo d'acero e il latte di mandorla nel SuperSonic Chopper Tall Tupperware con la lama, chiudi e tira la cordicella finché è tutto ben frullato.
Lascia riposare per 10 minuti, poi tira di nuovo la cordicella per rendere liscio il budino addensato.
Distribuisci nelle ciotole e completa con i mirtilli e le mandorle a lamelle.

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senza cottura vegane senza glutine

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Budino di chia veloce?

15 minuti in tutto: 5 minuti di preparazione e 0 minuti di cottura. Aggiungi 10 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware SuperSonic Chopper. Trovi tutte le 228 ricette per il SuperSonic Chopper su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 2 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Frulla una dose doppia e dividila in piccoli contenitori Tupperware; con la frutta a parte, il budino si conserva 3 giorni in frigorifero per colazioni già pronte.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegana · senza glutine · senza lattosio.

Budino di chia veloce

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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