
奇波特雷牧场风味牛肉辣豆酱
一道分量十足的牛肉辣豆酱,用了三种罐头,以奇波特雷香料和一包牧场调料粉调味,带有微酸的香草风味。Stack Cooker 的滤篮在微波炉中将牛肉加热上色并滤掉油脂,辣豆酱随后在同一个烤锅中炖煮。
- 总时间
- 40 分钟
- 准备
- 15 分钟
- 烹饪
- 25 分钟
食材
做法
将滤篮放入 Tupperware Stack Cooker 3 升烤锅中,把牛肉末捏碎放进去。
将洋葱、大蒜和两种甜椒放入 Tupperware SuperSonic Chopper Tall,拉动拉绳直至切成细末。将蔬菜撒在牛肉上。
盖上盖子,用最大功率(1000 W)微波加热 5 至 7 分钟,直至牛肉不再呈粉红色。
取出滤篮,倒掉烤锅中的油脂,再将牛肉和蔬菜倒回锅中。
拌入各种豆子、玉米、奇波特雷调味粉、牧场调料粉、番茄酱汁和水。盖上盖子,以 80% 功率(800 W)微波加热 10 分钟,搅拌后再以 800 W 加热 8 分钟。







