
食材
人份
做法
将辣肠、鹰嘴豆、洋葱、大蒜、甜椒、番茄和白葡萄酒放入 Tupperware Microwave Pressure Cooker,搅拌均匀。
盖好并锁紧盖子,以 900 W 微波加热 25 分钟。
保持压力锅密闭静置,直到压力指示器下降,约 15 分钟,然后解锁取下盖子。
搅拌一下,撒上欧芹或香菜,趁热配硬皮面包片享用。
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将辣肠、鹰嘴豆、洋葱、大蒜、甜椒、番茄和白葡萄酒放入 Tupperware Microwave Pressure Cooker,搅拌均匀。
盖好并锁紧盖子,以 900 W 微波加热 25 分钟。
保持压力锅密闭静置,直到压力指示器下降,约 15 分钟,然后解锁取下盖子。
搅拌一下,撒上欧芹或香菜,趁热配硬皮面包片享用。
总共55分钟:准备15分钟,烹饪25分钟。 另需15分钟静置。
这道食谱专为特百惠微波炉压力锅编写。本站共有42道微波炉压力锅食谱。
用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
这道炖菜很适合冷冻:放凉后分装进 Tupperware 冷冻保鲜盒,可保存 3 个月,食用时用微波炉加热至滚烫即可。
适合,这道食谱是无乳制品。
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