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Hähnchen Piccata mit cremigem Mais und Tomatenreis
Ein komplettes Abendessen in einem Mikrowellendurchgang: Hähnchen Piccata mit Zitrone, Kapern und Weißwein, cremiger Mais mit grünen Chilis und Naturreis mit Tomate und Knoblauch. Im TupperWave Stack Cooker werden die drei Gerichte übereinandergestapelt und garen gleichzeitig.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Garzeit
- 20 Min.
Zutaten
Zubereitung
Für den Mais grüne Chilis, Frischkäse und Mais in einer kleinen Schüssel verrühren und in den 750-ml-Deckel des Tupperware TupperWave Stack Cooker füllen.
Für das Hähnchen die Scheiben in den 1,75-l-Topf geben, salzen und im Mehl wenden. Zitronensaft, Kapern und Weißwein zugeben, die Butter beiseitelegen.
Für den Reis Reis, Wasser, Knoblauch, Tomaten, Salz und Petersilie im 3-l-Topf vermischen.
Den 1,75-l-Topf auf den 3-l-Topf stellen und mit dem umgedrehten Deckel mit dem Mais abdecken. Bei voller Leistung (1000 W) 15 bis 20 Minuten in der Mikrowelle garen, bis Hähnchen und Reis durchgegart sind.
Die Butter in die Hähnchensauce rühren und die drei Gerichte heiß servieren.
