Plats · Sans lactose · Sans gluten

Cocotte de pois chiches au chorizo

Name: Cocotte de pois chiches au chorizo
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Spanish
Ingredients: 1 boîte de pois chiches cuits (environ 450 g); 1 boîte de tomates pelées (environ 800 g); 6 chorizos à cuire (environ 280 g); 100 g d'olives noires dénoyautées; 30 ml d'huile d'olive; 140 g de carotte; 1 oignon; 6 g de cumin en poudre; 6 g de paprika; Sel et poivre

Tout part cru directement dans le plat : pois chiches et tomates en boîte, chorizo en rondelles, olives et un mélange carotte-oignon mixé, relevés au cumin et au paprika. Une seule cuisson couverte suffit à lier toutes les saveurs.

En bref Cocotte de pois chiches au chorizo est une recette de plats réalisée dans le Tupperware Ultra Pro. Elle demande 55 minutes au total, pour 4 personnes.

Temps total: 55 min
Préparation: 15 min
Cuisson: 40 min

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Le produit utiliséTupperware Ultra Pro

Recettes Ultra Pro Tupperware (140)

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Préparation

Mettez les pois chiches dans le plat Ultra Pro Tupperware avec les tomates pelées égouttées, le chorizo coupé en grosses rondelles, les olives dénoyautées égouttées, l'huile d'olive, et la carotte et l'oignon épluchés et mixés dans le TurboTup Tupperware. Ajoutez le cumin, le paprika, le sel et le poivre.
Mélangez soigneusement, couvrez et faites cuire environ 40 min dans le four préchauffé en chaleur traditionnelle à 200 °C.

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au four sans gluten tomates carottes porc

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Cocotte de pois chiches au chorizo ?

55 minutes au total : 15 minutes de préparation et 40 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware Ultra Pro. Retrouvez les 140 recettes pour le Ultra Pro sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Mixez la carotte et l'oignon plutôt que de les couper à la main : bien mixés, ils fondent dans la sauce au lieu de rester en morceaux distincts.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est sans lactose · sans gluten.

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Préparation

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