Hovedretter · Laktosefri · Glutenfri

Gryte med kikerter og chorizo

Name: Gryte med kikerter og chorizo
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porsjoner
Cuisine: Spanish
Ingredients: 1 boks kokte kikerter (ca. 450 g); 1 boks skrellede tomater (ca. 800 g); 6 kokechorizoer (ca. 280 g); 100 g svarte oliven uten stein; 30 ml olivenolje; 140 g gulrot; 1 løk; 6 g malt spisskummen; 6 g paprikapulver; Salt og pepper

Alt til denne gryten går rått rett i fatet: hermetiske kikerter og tomater, chorizo i skiver, oliven og en mikset gulrot- og løkblanding, krydret med spisskummen og paprika. Én tildekket steking er alt som trengs for å samle smakene.

Kort fortalt Gryte med kikerter og chorizo er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware Ultra Pro. Den tar 55 minutter totalt, til 4 porsjoner.

Total tid: 55 min
Forberedelse: 15 min
Tilberedning: 40 min

Gå til oppskriften ↓ ★ Vurder oppskriften

Produkt som brukesTupperware Ultra Pro

Tupperware Ultra Pro oppskrifter (140)

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Fremgangsmåte

Legg kikertene i Tupperware Ultra Pro-fatet med de avrente skrellede tomatene, chorizoen skåret i tykke skiver, de avrente uttatte olivenene, olivenoljen, og den skrellede gulroten og løken mikset i Tupperware TurboTup. Tilsett spisskummen, paprika, salt og pepper.
Bland godt, dekk til og stek i ca. 40 minutter i en forvarmet ovn med over- og undervarme på 200 °C.

Har du laget den? Gi den en vurdering

i ovn glutenfrie tomater gulrøtter svinekjøtt

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Gryte med kikerter og chorizo?

55 minutter totalt: 15 minutter forberedelse og 40 minutter tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware Ultra Pro. Se alle 140 oppskrifter for Ultra Pro på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Miks gulroten og løken i stedet for å skjære dem for hånd; finmikset smelter de inn i sausen i stedet for å bli liggende som separate biter.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er laktosefri · glutenfri.

Flere oppskrifter som denne

Hovedretter

Gryte med kikerter og chorizo

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Kyllinggryte i thai-stil

Tandoori-blomkål med myntesaus

Rask colombo av svin og poteter

Blekksprut à l'armoricaine med poteter

Gryte med chipolatapølser og gulrøtter

Salt crumble med squash og potet

Caesarsalat med hjemmelaget dressing

Farfalle med rød pesto og tomater

Gryte med kikerter og chorizo

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Kyllinggryte i thai-stil

Tandoori-blomkål med myntesaus

Rask colombo av svin og poteter

Blekksprut à l'armoricaine med poteter

Gryte med chipolatapølser og gulrøtter

Salt crumble med squash og potet

Caesarsalat med hjemmelaget dressing

Farfalle med rød pesto og tomater

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen