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माइक्रोवेव पोच्ड अंडे हैम पर
परोसने का सुझाव फ़ोटो
नाश्ता · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री

माइक्रोवेव पोच्ड अंडे हैम पर

एक झटपट प्रोटीन नाश्ता: हर अंडा हैम या कैनेडियन बेकन की स्लाइस पर एक चम्मच पानी में पोच किया जाता है। माइक्रोवेव ब्रेकफास्ट मेकर के एग इंसर्ट सब कुछ एक साफ गोल आकार में थामे रखते हैं, और ढक्कन भाप को रोककर अंडों को पका देता है।

संक्षेप में माइक्रोवेव पोच्ड अंडे हैम पर एक नाश्ता रेसिपी है जिसे Tupperware Microwave Breakfast Maker में पकाया जाता है। इसमें कुल 7 मिनट लगते हैं और यह 1 सर्विंग लोगों के लिए है।
कुल समय
7 मिनट
तैयारी
3 मिनट
पकाना
2 मिनट
आराम
2 मिनट
रेसिपी पर जाएं ↓
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Microwave Breakfast Maker

सामग्री

1सर्विंग

विधि

  1. Tupperware माइक्रोवेव ब्रेकफास्ट मेकर में एग इंसर्ट लगाएं और हर एक में हैम या कैनेडियन बेकन की स्लाइस रखें।

  2. हर इंसर्ट में 1 बड़ा चम्मच पानी डालें और ऊपर एक अंडा फोड़ें।

  3. ढककर तेज़ पावर (1000 वॉट) पर 60 से 90 सेकंड माइक्रोवेव करें, आप जर्दी कितनी सख्त चाहते हैं उसके अनुसार।

  4. 2 मिनट और ढककर रखें, फिर गरमागरम परोसें।

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माइक्रोवेवग्लूटेन-फ्रीअंडेपोर्क

इस रेसिपी से जुड़े सवाल

माइक्रोवेव पोच्ड अंडे हैम पर बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 7 मिनट: 3 मिनट तैयारी के और 2 मिनट पकाने के। इसमें 2 मिनट आराम का समय भी जोड़ें।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware Microwave Breakfast Maker के लिए लिखी गई है। इस साइट पर Microwave Breakfast Maker की सभी 10 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 1 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

पकाने से पहले हर जर्दी को चाकू की नोक से एक बार छेद दें; इससे भाप निकल जाती है और जर्दी माइक्रोवेव में फटने से बच जाती है।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री है।

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