
スパイスチキンバーガー
鶏むね肉をにんにく、万能ねぎ、パクチーとともに新鮮にたたき、味付けしてパティに成形します。甘辛いオニオンのスプレッドとAir Fryerでの短い加熱だけで、揚げずに仕上がるバーガーです。
- 合計時間
- 39 分
- 下ごしらえ
- 15 分
- 加熱時間
- 24 分

材料
作り方
万能ねぎの根元を切って洗い、皮をむいたにんにく、パクチーの葉とともにTupperware SuperSonic Chopper Extraで細かく刻む。
鶏肉を切って刻み器に加え、パプリカ、クミン、すりおろしたチーズ(Grate n Store)、塩、こしょうを入れ、まとまるまで断続的に撹拌する。
生地を4等分し、Tupperwareポテトマッシャーでしっかり押さえながらパティの形に成形し、油を軽く塗る。
Tupperware Air Fryerで180 °C、約12分焼く。1回目を温かく保ちながら、残りを2分短縮して同様に焼く。
皮をむいた紫玉ねぎをBBQソースと合わせて撹拌する。
バンズを切り開いて内側にオニオンミックスを塗り、Air Fryerで軽く温める。
レタス、トマト、ソース、焼きたてのパティをお好みで重ねてバーガーを組み立てる。
グリーンサラダやAir Fryerで作ったフライドポテトを添えてすぐに提供する。







