Huvudrätter · Glutenfritt · Laktosfritt

Pulled buffalo chicken

Name: Pulled buffalo chicken
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 115 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 910 g kycklingbröstfilé; 2 msk majonnäs; 2 msk olivolja; 2 tsk torkad persilja; 2 tsk torkad gräslök; 1 tsk lökpulver; 1 tsk torkade lökflingor; 1 tsk vitlökspulver; 7 dl kycklingbuljong; 4 3/4 dl buffalo hot sauce

Stark strimlad kyckling täckt av buffalosås, god i smörgåsar, på ris eller blandad med pasta. Bröstfiléerna marineras i Season-Serve-behållaren och tryckkokas sedan i buljong så att de lätt går att dra isär med en gaffel.

I korthet Pulled buffalo chicken är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn. Det tar 115 minuter totalt, för 6 portioner.

Total tid: 115 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 30 min
Vila: 75 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Tryckkokare för mikrovågsugn

Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn recept (26)Se produkten ↗

Gör så här

Lägg kycklingen i Tupperware Season-Serve.
Rör ihop majonnäs, olivolja, persilja, gräslök, lökpulver, lökflingor och vitlökspulver i en liten skål.
Bred marinaden över kycklingen, stäng Season-Serve och vänd den några gånger så att allt täcks. Ställ i kylen i minst 1 timme.
Flytta kycklingen till botten av Tupperware Microwave Pressure Cooker och häll i buljongen. Lås locket och kör i mikron på full effekt (1000 W) i 30 minuter.
Låt trycket sjunka av sig självt innan du öppnar. Lyft över kycklingen i en skål, strimla den med två gafflar och rör ner buffalosåsen.
Servera på ris eller pasta, eller lägg den i hamburgerbröd.