Hidangan utama · Vegetarian

Quiche Zukini Tanpa Kulit

Name: Quiche Zukini Tanpa Kulit
Prep time: 10 min
Cook time: 11 min
Total time: 26 min
Yield: 2 porsi
Ingredients: 1 buah zukini kecil; 2 butir telur besar; 50 ml krim kental; 25 g Parmesan parut; 2 sdm (20 g) tepung terigu serbaguna; Garam dan merica

Quiche ringan tanpa kulit pastry: irisan bundar tipis zukini dicampur dengan telur, krim, dan Parmesan, lalu dimasak perlahan di microwave. Mandoline mengiris zukini secara merata, dan MicroPro Grill dengan Pro Ring menghasilkan quiche bundar yang rapi dalam sekitar 10 menit.

Ringkasan Quiche Zukini Tanpa Kulit adalah resep hidangan utama yang dibuat dengan Tupperware MicroPro Grill. Butuh 26 menit secara total, untuk 2 porsi.

Total waktu: 26 menit
Persiapan: 10 menit
Memasak: 11 menit
Diamkan: 5 menit

Langsung ke resep ↓

Produk yang dipakaiTupperware MicroPro Grill

Resep Tupperware MicroPro Grill (66)Lihat produk ↗

+ Tupperware Cetakan Pro Ring, Tupperware Pemotong mandolin

Cara membuat

Cuci dan keringkan zukini, potong sepanjang 5 cm, lalu iris tipis dengan Tupperware Mandoline.
Di dalam Tupperware Mix-N-Stor Pitcher, kocok telur, krim, Parmesan, dan tepung bersama garam dan merica. Masukkan zukini dan aduk balik dengan Tupperware Silicone Spatula hingga setiap irisan terbalut.
Letakkan Tupperware Pro Ring di dasar Tupperware MicroPro Grill dan tuang campuran ke dalamnya.
Pasang tutup pada posisi casserole dan masak di microwave selama 9-11 menit dengan daya 50% (sekitar 450 W).
Diamkan 5 menit, lalu angkat ring dan geser quiche keluar dengan spatula.

Beri nilai resep ini

microwave vegetarian keju telur zukini

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Quiche Zukini Tanpa Kulit?

Total 26 menit: 10 menit persiapan dan 11 menit memasak. Tambahkan 5 menit waktu istirahat.

Produk Tupperware apa yang dibutuhkan?

Resep ini ditulis untuk Tupperware MicroPro Grill. Lihat semua 66 resep untuk MicroPro Grill di situs ini.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 2 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Tambahkan segenggam potongan dadu ham atau keju kambing yang diremukkan bersama zukini; sisa yang sudah dingin tahan 2 hari di kulkas dalam wadah Tupperware dan enak disantap dingin.

Cocok untuk diet khusus?

Ya, resep ini vegetarian.

Quiche Zukini Tanpa Kulit

Bahan

Cara membuat

Pertanyaan tentang resep ini

Resep serupa lainnya

Cheesecake Buah Beri Merah

Crumble Tomat Ceri dan Pesto

Kue Lapis Cokelat Malt

Sandwich Pita Musim Semi

Burger Amerika atau Yunani

Stik Salmon Tepung Roti

Daging Sapi Goreng Asam Manis

Burger Ayam Caprese

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda