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ハラペーニョクリームの魚タコス
盛り付け例の写真
メイン料理

ハラペーニョクリームの魚タコス

角切りの白身魚はマリネーターの中でクミン、パプリカ、ライムの下味をしっかり吸い込み、その後熱いフライパンで手早く焼き色をつけます。小さなチョッパーで作るクリーミーなハラペーニョとシラントロのソースが、焦がしたコーンと紫キャベツと一緒にタコスをまとめます。

要点 ハラペーニョクリームの魚タコスはタッパーウェアのTupperware 鍋・フライパンで作るメイン料理のレシピです。合計76分、4 人分向けです。
合計時間
76 分
下ごしらえ
10 分
加熱時間
6 分
寝かせ時間
60 分
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Tupperware Tupperware 鍋・フライパン
使用する製品Tupperware Tupperware 鍋・フライパン

材料

4人分

作り方

  1. Tupperwareマリネーターに角切りの魚とスパイス、ライム果汁を入れて和える。密閉して振って全体にまぶし、冷蔵庫で1時間マリネする。

  2. Tupperwareユニバーサルフライパンで少量の油を熱し、魚を片面2〜3分ずつ、こんがりするまで焼く。

  3. 小さいチョッパーでハラペーニョ、シラントロ、サワークリーム、ライム果汁をなめらかになるまで攪拌する。

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コンロ魚

このレシピについてよくある質問

ハラペーニョクリームの魚タコスにはどのくらい時間がかかりますか?

合計76分です。下ごしらえ10分、加熱6分。 さらに60分の休ませる時間が必要です。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのTupperware 鍋・フライパン用に書かれています。当サイトにはTupperware 鍋・フライパンのレシピが66件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

魚の代わりに鶏肉を使っても構いません。ソースには低脂肪のサワークリームを使っても、作り方は変わりません。

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