애플 사이다 풀드 치킨

만드는 법

1. 닭고기에 소금으로 간하고 Tupperware Microwave Pressure Cooker 베이스에 놓습니다.

2. 칼날을 끼운 Tupperware SuperSonic Chopper Tall에 사과와 양파를 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 곱게 다져질 때까지 줄을 당깁니다. 닭고기 위에 흩뿌립니다.

3. 모든 재료가 잠기도록 사이다를 붓습니다. 뚜껑을 잠그고 전자레인지 강(1000 W)으로 15분 돌립니다.

4. 압력이 저절로 빠지고 표시기가 내려갈 때까지 두었다가 엽니다.

5. 포크 두 개로 닭고기를 찢고 조리 국물 일부에 다시 버무려 따뜻하게 냅니다.

전자레인지글루텐 프리닭고기사과