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채소 찐만두
플레이팅 예시 사진
전채 · 채식 · 비건 · 유제품 무첨가

채소 찐만두

당근, 버섯, 숙주에 간장으로 간한 아삭한 소를 넣은 비건 찐만두입니다. 반죽은 MicroPlus Pitcher에 넣어 전자레인지로 만들고, MicroVap이 13분 만에 만두를 쪄 줍니다.

요약 채소 찐만두은(는) 타파웨어 Micro Vap' 찜기로 만드는 전채 레시피입니다. 총 38분이 걸리며 12 개 분량입니다.
총 시간
38 분
준비 시간
20 분
조리 시간
13 분
휴지 시간
5 분
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사용 제품Tupperware Micro Vap' 찜기

+ Tupperware MicroCook 피처, Tupperware SuperSonic Chopper

재료

12

만드는 법

  1. 반죽 만들기: Tupperware MicroPlus Pitcher 1.5L에 물을 넣고 600W에서 1분 30초 데웁니다.

  2. 밀가루와 소금을 넣고 믹싱 스푼으로 저은 뒤 손으로 뭉쳐 한 덩어리로 만듭니다.

  3. 반죽을 12개로 똑같이 나누고, 덧가루를 뿌린 페이스트리 시트 위에서 밀대로 각각 지름 10cm의 원형으로 밉니다.

  4. 소 만들기: Tupperware Turbo Chopper로 당근, 이어서 버섯을 굵게 다져 믹싱 볼에 옮깁니다. 숙주는 과도로 4등분해 간장과 함께 넣고 섞습니다.

  5. 원형 피 가운데에 소를 한 숟가락 올리고, 실리콘 브러시에 물을 묻혀 가장자리를 적신 뒤 오므려 작은 주머니 모양으로 만듭니다. 또는 소 위로 반을 접어 반달 모양으로 만들고 가장자리를 꾹 눌러 붙입니다.

  6. 만두를 Tupperware MicroVap에 가지런히 담고 800W에서 13분 가열합니다. 5분간 두었다가 간장이나 칠리소스를 곁들여 냅니다.

이 레시피 평가하기

전자레인지설날채식비건당근

이 레시피에 대한 질문

채소 찐만두은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 38분: 준비 20분, 조리 13분. 휴지 시간 5분을 더하세요.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 Micro Vap' 찜기용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 Micro Vap' 찜기 레시피 14개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 12개 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

채소 소에 간 생강을 조금 넣거나 참기름을 몇 방울 떨어뜨리면 풍미가 더 진해집니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 채식 · 비건 · 유제품 무첨가입니다.

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