속 채운 닭고기, 사과, 옥수수 스터핑 3단 요리

만드는 법

1. 사과는 작은 볼에 호두, 대추야자, 버터, 황설탕, 시나몬을 섞습니다. 4등분한 사과의 단면에 꾹꾹 눌러 붙이고 Tupperware TupperWave Stack Cooker의 750 ml 뚜껑 용기에 담습니다.

2. 닭고기는 각 조각 윗면에 길이 방향으로 칼집을 여러 개 넣고 소금과 후추로 간합니다. 브로콜리, 체다, 마늘 파우더, 버터를 섞어 칼집에 채워 넣습니다. 닭고기를 콜랜더에 놓고 1.75 l 용기 위에 올립니다.

3. 스터핑은 3 l 용기에 초리소, 양파, 버터를 넣고 전자레인지 최대 출력(1000 W)으로 2분 돌립니다. 저은 뒤 옥수수, 스터핑 믹스, 육수, 소금을 넣고 섞습니다.

4. 3 l 용기 위에 닭고기를 담은 1.75 l 용기를 올리고, 사과를 담은 뚜껑을 뒤집어 맨 위에 얹습니다. 최대 출력(1000 W)으로 15~20분, 닭고기가 속까지 익고 사과가 부드러워질 때까지 돌립니다.

5. 몇 분간 두었다가 각 층을 용기째 바로 냅니다.

전자레인지치즈돼지고기닭고기사과