MS
Bar Bijirin Berinti Jem Buatan Sendiri
Foto cadangan hidangan
Sarapan · Vegetarian

Bar Bijirin Berinti Jem Buatan Sendiri

Bar sarapan lembut yang dibuat daripada doh oat, tepung gandum penuh dan madu, dilipat mengelilingi sesudu jem atau strawberi cincang. Doh digelek, dipotong dan dibakar di atas Silicone Baking Sheet with Rim yang sama, dan SuperSonic Chopper Tall mengisar oat terlebih dahulu supaya doh mudah digelek dengan licin.

Ringkasan Bar Bijirin Berinti Jem Buatan Sendiri ialah resipi sarapan yang dimasak dalam Tupperware Alas pembakar silikon. Ia mengambil masa 45 minit keseluruhan, untuk 10 biji.
Jumlah masa
45 minit
Penyediaan
30 minit
Memasak
15 minit
Terus ke resipi ↓
Produk yang digunakanTupperware Alas pembakar silikon

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Mangkuk adunan

Bahan-bahan

10biji

Cara memasak

  1. Masukkan oat ke dalam Tupperware SuperSonic Chopper Tall yang dipasang dengan bilah, tutup dan tarik tali sehingga dikisar halus. Jika menggunakan strawberi, cincang dengan cara yang sama selepas itu.

  2. Gaulkan oat kisar, kedua-dua jenis tepung, garam dan serbuk penaik di dalam Thatsa Bowl. Dalam mangkuk kecil, kacau telur, mentega cair, vanila dan madu, tuangkan ke dalam bahan kering dan gaul sehingga menjadi doh.

  3. Gelek doh di atas Tupperware Silicone Baking Sheet with Rim setebal kira-kira 6 mm. Ratakan tepinya dengan hujung Silicone Spatula, kemudian tandakan seberapa banyak segi empat tepat 8 x 10 cm yang boleh, gelek semula lebihan doh.

  4. Sapukan 1 sudu besar jem atau strawberi cincang di atas setiap segi empat, lipat tiga untuk membalut inti dan tekan hujungnya perlahan-lahan untuk mengatup.

  5. Panaskan oven pada suhu 175 °C. Letakkan bar di atas kepingan silikon di atas dulang pembakar, taburkan oat jika suka dan bakar selama kira-kira 15 minit, sehingga sedikit perang.

Nilai resipi ini

ketuharvegetariantelurstrawberi

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Bar Bijirin Berinti Jem Buatan Sendiri?

45 minit keseluruhan: 30 minit penyediaan dan 15 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Alas pembakar silikon. Lihat semua 108 resipi untuk Alas pembakar silikon di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 10 biji. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Setelah sejuk, bar tahan 3 hari di dalam bekas Tupperware tertutup, atau sebulan di dalam penyejuk beku; balut satu per satu supaya boleh dikeluarkan sebiji demi sebiji.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian.

Lagi resipi seperti ini

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda

Idea bermusim untuk produk yang anda sudah ada. Tiada spam, berhenti langgan dengan satu klik.

Alamat anda hanya digunakan untuk menghantar surat berita. Privasi