Pencuci mulut · Vegetarian

Flan Aprikot

Name: Flan Aprikot
Prep time: 10 min
Cook time: 14 min
Total time: 24 min
Yield: 8 hidangan
Ingredients: 50 g fromage frais atau quark, sekurang-kurangnya 20% lemak; 100 g gula; 2 biji telur; 1 sudu besar serbuk kastard vanila atau tepung jagung; 1/2 sudu besar minyak; 250 g aprikot; Lavender kering organik (pilihan) atau gula aising, untuk dihidang

Flan buah yang ringan daripada fromage frais, telur dan gula yang dituang ke atas separuh buah aprikot segar dan dimasak dalam ketuhar gelombang mikro dan bukan ketuhar biasa. Bekas bulat MicroPlus memasaknya dengan sekata, dan rehat singkat semasa memasak memastikan kastard kekal licin.

Ringkasan Flan Aprikot ialah resipi pencuci mulut yang dimasak dalam Tupperware Jag MicroCook. Ia mengambil masa 24 minit keseluruhan, untuk 8 hidangan.

Jumlah masa: 24 minit
Penyediaan: 10 minit
Memasak: 14 minit

Terus ke resipi ↓

Produk yang digunakanTupperware Jag MicroCook

Resipi Tupperware Jag MicroCook (152)Lihat produk ↗

Bahan-bahan

8hidangan

50 g fromage frais atau quark, sekurang-kurangnya 20% lemak
100 g gula
2 biji telur
1 sudu besar serbuk kastard vanila atau tepung jagung
1/2 sudu besar minyak
250 g aprikot
Lavender kering organik (pilihan) atau gula aising, untuk dihidang

Cara memasak

Pukul fromage frais, gula, telur dan serbuk kastard bersama dengan Tupperware Flexible Whisk.
Sapu minyak pada bekas bulat Tupperware MicroPlus 1 l dengan berus silikon Tupperware. Belah dua aprikot, buang bijinya dan susun dalam bekas, kemudian tuangkan kastard di atasnya.
Masak tanpa tutup selama kira-kira 14 minit pada 600 W, berhenti selama 1 minit setiap 3 hingga 4 minit memasak.
Hidangkan suam atau sejuk, ditabur lavender yang diramas atau gula aising.

Nilai resipi ini

ketuhar gelombang mikro vegetarian telur

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Flan Aprikot?

24 minit keseluruhan: 10 minit penyediaan dan 14 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Jag MicroCook. Lihat semua 152 resipi untuk Jag MicroCook di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 8 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Di luar musim, gunakan separuh aprikot dalam tin yang ditoskan dengan baik; keringkan dengan tuala dahulu supaya kastard tidak berair. Flan tahan 2 hari di dalam peti sejuk di bawah penutup Tupperware.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian.

Flan Aprikot

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Pokok Krismas Coklat Cornflakes

Bagel Kentang

Bar Cornflakes Coklat Marshmallow

Bar Kelapa dan Coklat

Brownie Mini Coklat Oren

Kek Gulung Krismas Mousse Coklat

Kek Krismas Coklat Beku

Gulung Meringue Nanas

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda