Hidangan utama · Bebas gluten

Salad Ayam Mangga Berkari

Name: Salad Ayam Mangga Berkari
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 hidangan
Ingredients: 80 g yogurt Greek asli tanpa lemak; 75 g mayones rendah lemak; 1 sudu besar serbuk kari; 3 sudu besar jus limau nipis; 1 sudu besar madu; 3 keping dada ayam masak, dipotong (direbus atau dikukus dalam Smart Multi-Cooker Tupperware); 1 biji mangga masak, dikupas, dibuang biji dan dipotong; 150 g anggur merah tanpa biji, dibelah dua; 1 tin (225 g) sengkuang cina (water chestnut), ditoskan; 70 g gajus panggang bergaram; Garam dan lada sulah

Salad ayam dalam sos yogurt kari dan limau nipis yang ringan, dengan mangga, anggur, sengkuang cina dan gajus untuk rasa manis dan rangup. Ia digaul dan disimpan di dalam Thatsa Bowl yang sama, dan ayam boleh dikukus lebih awal dalam Smart Multi-Cooker.

Ringkasan Salad Ayam Mangga Berkari ialah resipi hidangan utama yang dimasak dalam Tupperware Mangkuk adunan. Ia mengambil masa 20 minit keseluruhan, untuk 4 hidangan.

Jumlah masa: 20 minit
Penyediaan: 20 minit
Memasak: 0 minit

Terus ke resipi ↓

Produk yang digunakanTupperware Mangkuk adunan

Resipi Tupperware Mangkuk adunan (222)Lihat produk ↗

+ Tupperware Smart Multi Cooker

Cara memasak

Dalam Thatsa Bowl besar Tupperware, pukul yogurt, mayones, serbuk kari, jus limau nipis dan madu menjadi sos yang licin.
Masukkan ayam, mangga, anggur, sengkuang cina dan gajus, gaul perlahan-lahan dengan sos dan perisakan dengan garam dan lada sulah.
Hidangkan segera, atau tutup dan simpan di dalam peti sejuk sehingga diperlukan.

Nilai resipi ini

tanpa memasak bebas gluten ayam

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Salad Ayam Mangga Berkari?

20 minit keseluruhan: 20 minit penyediaan dan 0 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Mangkuk adunan. Lihat semua 222 resipi untuk Mangkuk adunan di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 4 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Salad ini tahan sehingga 3 hari di dalam Thatsa Bowl bertutup di dalam peti sejuk; jika disediakan lebih awal, masukkan gajus sejurus sebelum dihidangkan supaya kekal rangup.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini bebas gluten.

Lagi resipi seperti ini

Pencuci mulut

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda

Idea bermusim untuk produk yang anda sudah ada. Tiada spam, berhenti langgan dengan satu klik.

Salad Ayam Mangga Berkari

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Pokok Krismas Coklat Cornflakes

Bar Cornflakes Coklat Marshmallow

Bar Karamel Kacang Tanah

Biskut Krismas Badam Bebas Gluten

Burger Amerika atau Greek

Bar Salmon Bersalut Serbuk Roti

Daging Lembu Masam Manis Rangup

Burger Ayam Caprese

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda