Hovedretter · Glutenfri

Kyllingesalat med karry og mango

Name: Kyllingesalat med karry og mango
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 80 g fedtfri græsk yoghurt naturel; 75 g let mayonnaise; 1 spsk karry; 3 spsk limesaft; 1 spsk honning; 3 kogte kyllingebryster, hakkede (pocherede eller dampede i Tupperware Smart Multi-Cooker); 1 moden mango, skrællet, udstenet og hakket; 150 g røde kernefri vindruer, halverede; 1 dåse vandkastanjer (225 g), afdryppede; 70 g saltede ristede cashewnødder; Salt og peber

En kyllingesalat i en let dressing af yoghurt, karry og lime med mango, vindruer, vandkastanjer og cashewnødder for sødme og sprødhed. Den blandes og opbevares i samme Thatsa Bowl, og kyllingen kan dampes på forhånd i Smart Multi-Cooker.

Kort fortalt Kyllingesalat med karry og mango er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware Røreskål. Den tager 20 minutter i alt, til 4 portioner.

Samlet tid: 20 min
Forberedelse: 20 min
Tilberedning: 0 min

Gå til opskriften ↓

Anvendt produktTupperware Røreskål

Tupperware Røreskål opskrifter (222)Se produktet ↗

+ Tupperware Smart Multi Cooker

Fremgangsmåde

Pisk yoghurt, mayonnaise, karry, limesaft og honning til en glat dressing i en stor Tupperware Thatsa-skål.
Tilsæt kylling, mango, vindruer, vandkastanjer og cashewnødder, vend forsigtigt rundt i dressingen, og smag til med salt og peber.
Server med det samme, eller dæk til, og stil salaten i køleskabet til brug.

Bedøm opskriften

uden tilberedning glutenfri kylling

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Kyllingesalat med karry og mango?

20 minutter i alt: 20 minutters forberedelse og 0 minutters tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Røreskål. Se alle 222 opskrifter til Røreskål her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 portioner. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Salaten holder sig op til 3 dage i køleskabet i den lukkede Thatsa Bowl; laver du den på forhånd, så tilsæt cashewnødderne lige før servering, så de forbliver sprøde.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er glutenfri.

Flere opskrifter som denne

Desserter

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke

Sæsonens idéer skrevet til de produkter, du har. Ingen spam, afmeld med ét klik.

Kyllingesalat med karry og mango

Ingredienser

Fremgangsmåde

Spørgsmål om opskriften

Flere opskrifter som denne

Juletræ af chokolade og cornflakes

Cornflakesbarer med chokolade og skumfiduser

Karamelbarer med jordnødder

Glutenfri julesmåkager med mandler

Amerikanske eller græske burgere

Panerede laksebarer

Sprødt oksekød i sursød sauce

Caprese-kyllingeburger

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke