Śniadania · Wegetariańskie · Bezglutenowe · Bez laktozy

Gniazdka z makaronu z cukinii z jajkiem

Name: Gniazdka z makaronu z cukinii z jajkiem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porcji
Ingredients: 1 mała cukinia; 2 łyżeczki wody; 2 duże jajka; 1 szczypta soli i pieprzu; 2 łyżeczki oliwy do podania (opcjonalnie)

Lekkie śniadanie z makaronu z cukinii uformowanego w dwa gniazdka, w każdym jajko na miękko. Spiralizer zamienia cukinię w pasma, a Microwave Breakfast Maker ma dwie komory, z których każda mieści jedno gniazdko i delikatnie je gotuje pod pokrywą.

W skrócie Gniazdka z makaronu z cukinii z jajkiem to przepis z kategorii śniadania przygotowywany w Tupperware Breakfast Maker do mikrofalówki. Zajmuje łącznie 12 minut, dla 2 porcji.

Czas całkowity: 12 min
Przygotowanie: 5 min
Gotowanie: 5 min
Odpoczynek: 2 min

Przejdź do przepisu ↓

Użyty produktTupperware Breakfast Maker do mikrofalówki

Przepisy Tupperware Breakfast Maker do mikrofalówki (10)

+ Tupperware Krajalnica spiralna

Sposób przygotowania

Pokrój cukinię w makaron za pomocą Tupperware Spiralizer.
Uformuj z makaronu okrągłe gniazdko w każdej części podstawy Tupperware Microwave Breakfast Maker. Polej każde gniazdko 1 łyżeczką wody, przykryj i podgrzewaj w mikrofalówce na 50% mocy (500 W) przez 90 sekund.
Wbij jajko do środka każdego gniazdka i nakłuj żółtko wykałaczką. Przykryj i podgrzewaj na 50% mocy (500 W) przez 2 do 3 minut, w zależności od tego, jak płynne żółtko lubisz.
Odstaw pod przykryciem na 2 minuty.
Ostrożnie przełóż gniazdka na talerze, dopraw solą i pieprzem, jeśli chcesz, skrop oliwą i podawaj.