Tillbehör · Veganskt · Glutenfritt · Laktosfritt

Sallad med apelsin, avokado och spenat

Name: Sallad med apelsin, avokado och spenat
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: International
Ingredients: 1 apelsin; 1 avokado, skivad; 2 msk koriander; 2 1/2 dl strimlad spenat; Vinägrett:; juice av 1 lime; 1 msk äppelcidervinäger; 3 msk olivolja; 1/8 tsk vitlökspulver; 1/8 tsk chile piquín-pulver; salt, efter smak

Apelsinskivor, strimlad spenat och avokado bildar en fräsch, snabb tillbehörssallad, klädd med en vinägrett av lime, cidervinäger och olivolja skakad ihop på några sekunder. En flerbladig skalare tar av apelsinen både skal och den vita hinnan i ett svep, så klyftorna blir prydliga.

I korthet Sallad med apelsin, avokado och spenat är ett tillbehör-recept som lagas i Tupperware Quick Shake. Det tar 5 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 5 min
Förberedelse: 5 min
Tillagning: 0 min

Till receptet ↓ ★ Betygsätt receptet

Produkt som användsTupperware Quick Shake

Tupperware Quick Shake recept (89)

Gör så här

Skölj spenaten och koriandern direkt i Tupperware-silen och låt rinna av där.
Skala apelsinen med citrusskalarbladet på multiskalaren. Skiva apelsinen tvärsöver.
Använd multiskalarens örtstrippningshål för att strippa koriandern från stjälkarna.
Blanda vinägrettens ingredienser i Tupperware Quick Shake, förslut och skaka.
Vänd samman spenaten, koriandern, apelsinskivorna och avokadon i en skål. Ringla över vinägretten.

Har du lagat den? Betygsätt receptet

utan tillagning veganska glutenfria äpplen

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Sallad med apelsin, avokado och spenat?

5 minuter totalt: 5 minuters förberedelse och 0 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Quick Shake. Se alla 89 recept för Quick Shake här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Mät vinägrettens ingredienser med mätskedar för en dressing som inte blir för syrlig av vinägern.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är veganskt · glutenfritt · laktosfritt.

Fler liknande recept

Drycker

Sallad med apelsin, avokado och spenat

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Cajeta-milkshake

Nötkött och broccoli i ostronsås

Pastasallad med hjärtspett

Räk- och svartbönbowl

Rå grönsaksnudelsallad med skinka och ranchdipp

Sallad på sommarsquash

Klassiska Esquites

Krispiga korgar av spiraliserad potatis

Sallad med apelsin, avokado och spenat

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Cajeta-milkshake

Nötkött och broccoli i ostronsås

Pastasallad med hjärtspett

Räk- och svartbönbowl

Rå grönsaksnudelsallad med skinka och ranchdipp

Sallad på sommarsquash

Klassiska Esquites

Krispiga korgar av spiraliserad potatis

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg