オレンジとアボカド、ほうれん草のサラダ

作り方

1. ほうれん草とシラントロをTupperware ストレーナーに入れてそのまま洗い、水を切る。

2. マルチピーラーのシトラス用刃でオレンジの皮をむく。オレンジを横に切る。

3. マルチピーラーのハーブ取り穴を使い、シラントロの葉を茎から外す。

4. ビネグレットの材料をTupperware クイックシェイクに入れ、密閉して振る。

5. ほうれん草、シラントロ、オレンジのスライス、アボカドをボウルで和える。ビネグレットをかける。

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