ไก่อบทั้งตัวในไมโครเวฟ

วิธีทำ

1. เอาเครื่องในออกจากตัวไก่ แล้วซับให้แห้งบนเขียง

2. คนเนยละลาย ปาปริกา ผงกระเทียม เกลือ พริกไทย และไธม์ให้เข้ากันใน Tupperware Micro Pitcher 500 ml ทาให้ทั่วตัวไก่และด้านในช่องท้อง

3. วางไก่คว่ำด้านอกลงในฐานหม้อ 3 l ของ Tupperware TupperWave Stack Cooker ปิดฝาแล้วเข้าไมโครเวฟกำลังไฟเต็ม (1000 W) 25 ถึง 30 นาที

4. พักไว้ 8 นาที แล้วใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดว่าเนื้ออกมีอุณหภูมิอย่างน้อย 74 °C

5. ยกไก่ออกจากหม้อ หั่นแล้วเสิร์ฟ

ไมโครเวฟปราศจากกลูเตนไก่