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鸡肉汉堡 — 装盘示意图

主菜

鸡肉汉堡

用自己绞的鸡胸肉做汉堡，肉饼里有什么一清二楚。AdaptaChef 绞肉器一次就能把鸡肉和红葱头绞成粗或细的肉馅，15 毫米切丁网格还能把土豆切成配餐的薯条。

简介鸡肉汉堡是一道用特百惠AdaptaChef制作的主菜食谱。总共需要31分钟，8 个。

总时间: 31 分钟
准备: 15 分钟
烹饪: 16 分钟

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所用产品Tupperware AdaptaChef

Tupperware AdaptaChef食谱 (40)

做法

将鸡肉和红葱头切块，用装有绞肉器的 Tupperware AdaptaChef 绞碎，可选粗孔或细孔绞板。用盐和胡椒调味，做成 8 个肉饼。
在抹了少许油的平底锅中煎肉饼约 8 分钟，中途翻面一次。传统烤箱预热至 220 °C。
番茄和洋葱各切成 8 片。将面包切开，放入烤箱烤约 4 分钟。
在面包上抹酱汁，依次放上肉饼、番茄和洋葱，生菜留在一旁。将汉堡放回烤箱烤约 4 分钟。
放上生菜即可上桌，可搭配用 AdaptaChef 15 毫米切丁网格切的薯条。

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关于这道食谱的常见问题

鸡肉汉堡需要多长时间？

总共31分钟：准备15分钟，烹饪16分钟。

需要哪款特百惠产品？

这道食谱专为特百惠AdaptaChef编写。本站共有40道AdaptaChef食谱。

几人份？

用量为8个。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

同样的方法也适用于瘦炖牛肉、去皮鸭胸、去骨猪肩肉或去皮鱼柳。做好的生肉饼用烘焙纸隔开，放入 Tupperware 保鲜盒冷藏，可保存一天。

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