
食材
人份
做法
用盐给鸡肉调味,平放在 Tupperware Microwave Pressure Cooker 微波压力锅底锅中。
将苹果和洋葱放入装好刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Tall 切碎器,盖上盖子,拉动拉绳至切成细末。撒在鸡肉上。
倒入苹果汁,没过所有材料。锁紧锅盖,用微波炉高火(1000 瓦)加热 15 分钟。
静置压力锅,待压力自然释放、指示器落下后再打开。
用两把叉子将鸡肉撕开,拌入部分煮汁,趁热享用。
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用盐给鸡肉调味,平放在 Tupperware Microwave Pressure Cooker 微波压力锅底锅中。
将苹果和洋葱放入装好刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Tall 切碎器,盖上盖子,拉动拉绳至切成细末。撒在鸡肉上。
倒入苹果汁,没过所有材料。锁紧锅盖,用微波炉高火(1000 瓦)加热 15 分钟。
静置压力锅,待压力自然释放、指示器落下后再打开。
用两把叉子将鸡肉撕开,拌入部分煮汁,趁热享用。
总共40分钟:准备10分钟,烹饪15分钟。 另需15分钟静置。
这道食谱专为特百惠微波炉压力锅编写。本站共有42道微波炉压力锅食谱。
用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
留下剩余的煮汁:装入密封的 Tupperware 保鲜盒冷藏,可以在复热鸡肉时保湿,也可以作为快手酱汁的基底。
适合,这道食谱是无麸质 · 无乳制品。
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