香料鸡肉汉堡

做法

1. 修剪并冲洗青葱,与去皮大蒜和香菜叶一起放入Tupperware SuperSonic Chopper Extra中切碎。

2. 将鸡肉切块加入料理机,放入红椒粉、孜然、磨碎的奶酪(Grate n Store)、盐和胡椒,脉冲搅打至混合均匀。

3. 将肉泥分成4等份,用Tupperware压泥器用力压成肉饼,再刷上一层薄油。

4. 将肉饼放入Tupperware空气炸锅,180°C烤约12分钟;第一批保温,重复烤剩余的部分,时间缩短2分钟。

5. 将去皮红洋葱与烤肉酱一起打成酱料。

6. 将面包切开,内侧抹上洋葱酱,再放入空气炸锅稍微加热。

7. 按口味在面包中加入生菜、番茄、酱料和刚烤好的肉饼,组装成汉堡。

8. 配一份蔬菜沙拉或空气炸锅薯条,趁热享用。

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