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साइड डिश · वीगन · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री
संतरा, एवोकाडो और पालक सलाद
संतरे के टुकड़े, कतरा पालक और एवोकाडो एक चमकदार, झटपट साइड सलाद बनाते हैं, नींबू, साइडर विनेगर और जैतून के तेल की विनेग्रेट से सजा जो सेकंडों में हिलाकर तैयार होती है। मल्टी-पीलर एक ही झटके में संतरे का छिलका और सफेद परत दोनों हटा देता है, टुकड़ों को साफ-सुथरा रखते हुए।
संक्षेप में संतरा, एवोकाडो और पालक सलाद एक साइड डिश रेसिपी है जिसे Tupperware Quick Shake में पकाया जाता है। इसमें कुल 5 मिनट लगते हैं और यह 4 सर्विंग लोगों के लिए है।
- कुल समय
- 5 मिनट
- तैयारी
- 5 मिनट
- पकाना
- 0 मिनट
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Quick Shake
सामग्री
सर्विंग
विधि
पालक और धनिया को सीधे Tupperware छलनी में धोकर वहीं सूखने दें।
मल्टी-पीलर के सिट्रस पीलिंग ब्लेड से संतरा छीलें। संतरे को आड़ी दिशा में काटें।
मल्टी-पीलर के हर्ब-स्ट्रिपिंग छेदों से धनिये की पत्तियाँ डंठल से अलग करें।
विनेग्रेट की सामग्री Tupperware Quick Shake में मिलाएँ, सील करें और हिलाएँ।
पालक, धनिया, संतरे के टुकड़े और एवोकाडो को एक बाउल में मिलाएँ। ऊपर विनेग्रेट डालें।
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