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समर स्क्वैश सलाद
परोसने का सुझाव फ़ोटो
साइड डिश · शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री

समर स्क्वैश सलाद

पतली पट्टियों में कटी कच्ची ज़ुकीनी और पीले स्क्वैश की सलाद, जिसमें पानी निकालने के लिए नमक लगाया जाता है और नींबू, चावल के सिरके, शहद व धनिया की विनेग्रेट डाली जाती है। Mandoline सेकंडों में समान पट्टियाँ काटता है, और SuperSonic Chopper Tall लहसुन, प्याज़ और जड़ी-बूटियाँ सीधे ड्रेसिंग में काट देता है।

संक्षेप में समर स्क्वैश सलाद एक साइड डिश रेसिपी है जिसे Tupperware Mandoline में पकाया जाता है। इसमें कुल 45 मिनट लगते हैं और यह 4 सर्विंग लोगों के लिए है।
कुल समय
45 मिनट
तैयारी
15 मिनट
पकाना
0 मिनट
आराम
30 मिनट
रेसिपी पर जाएं ↓
Tupperware Mandoline
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Mandoline

+ Tupperware SuperSonic Chopper

सामग्री

4सर्विंग

विधि

  1. Tupperware Mandoline को गोल नॉब 2 पर और त्रिकोणीय नॉब 6 पर सेट करें, और ज़ुकीनी व स्क्वैश को पतली पट्टियों में काटें। इन्हें बड़े बाउल में 1/4 छोटा चम्मच नमक के साथ मिलाएँ, 10 मिनट रखें, फिर तरल निकाल दें।

  2. नींबू का रस, ऑलिव ऑइल, चावल का सिरका, लहसुन, धनिया, लाल प्याज़, शहद और बचा नमक Tupperware SuperSonic Chopper Tall में डालें। बंद करके डोरी खींचें जब तक ड्रेसिंग बारीक कटी और मिश्रित न हो जाए।

  3. ड्रेसिंग सब्ज़ियों पर डालें, हल्के हाथों मिलाएँ और 20 मिनट फ्रिज में रखें।

  4. परोसने से ठीक पहले सलाद पर खसखस बिखेरें।

इस रेसिपी को रेट करें

बिना पकाएशाकाहारीग्लूटेन-फ्रीचावलनींबूतोरीकद्दू

इस रेसिपी से जुड़े सवाल

समर स्क्वैश सलाद बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 45 मिनट: 15 मिनट तैयारी के और 0 मिनट पकाने के। इसमें 30 मिनट आराम का समय भी जोड़ें।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware Mandoline के लिए लिखी गई है। इस साइट पर Mandoline की सभी 41 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 4 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

ड्रेसिंग सील किए Tupperware कंटेनर में फ्रिज में 3 दिन तक रहती है; इस्तेमाल से पहले हिला लें। स्क्वैश को कुछ घंटे पहले से ज़्यादा पहले न सजाएँ, क्योंकि यह नरम होता रहता है।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री है।

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