
枝豆のサコタッシュ
ライマビーンズの代わりに枝豆を使った現代風のサコタッシュです。スイートコーン、ズッキーニ、赤パプリカと合わせ、スモーキーなライムドレッシングで和えます。Smart Multi Cookerで野菜を2段同時に蒸し、SuperSonic Chopper Compactでにんにくを刻んだ容器のままドレッシングを作ります。
- 合計時間
- 23 分
- 下ごしらえ
- 15 分
- 加熱時間
- 8 分
+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Zest n Press, Tupperware ミキシングボウル
材料
作り方
Tupperware Smart Multi Cookerのスチーマーベースに枝豆とコーンを、コランダートレーにズッキーニを入れる。ウォータートレーに水を注ぎ、スチーマーベース、コランダートレーの順に重ねる。ふたをして1000 Wで8分加熱する。
加熱している間に、大きいTupperware Thatsa Bowlに氷水を用意する。ズッキーニの入ったコランダートレーを1分間氷水に浸し、枝豆とコーンも同様にする。しっかり水気を切り、赤パプリカとともに盛り付け用のボウルで混ぜる。
Tupperware Zest n Pressでライムを搾る。にんにくをTupperware SuperSonic Chopper Compactに入れ、ひもを4〜5回引いて細かく刻む。
チョッパーにライム果汁、チポトレシーズニング、マスタード、オリーブオイル、塩、こしょうを加え、ふたをして混ざるまでひもを引く。ドレッシングを野菜にかけて和える。







