Edamame-succotash in de Tupperware Smart Multi Cooker

Name: Succotash met edamame
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 4 personen
Cuisine: International
Ingredients: 225 g diepvries-edamame zonder peul; 150 g diepvries-maïs; 1 kleine courgette, in blokjes; 1 rode paprika, in blokjes; 1 teentje knoflook, gepeld; 1 limoen; 2 tl chipotle-kruidenmix; 1 tl dijonmosterd; 1 el extra vierge olijfolie; 1/2 tl grof zout; 1/8 tl zwarte peper; 400 ml water, om te stomen

Succotash met edamame

Een moderne succotash met edamame in plaats van limabonen, gemengd met zoete maïs, courgette en rode paprika in een rokerige limoendressing. De Smart Multi Cooker stoomt de groenten op twee niveaus tegelijk, en de SuperSonic Chopper Compact maakt de dressing in dezelfde houder waarin je de knoflook hakt.

In het kort Succotash met edamame is een bijgerechten-recept dat in de Tupperware Smart Multi Cooker wordt bereid. Het duurt in totaal 23 minuten, voor 4 personen.

Totale tijd

23 min

Voorbereiding

15 min

Bereidingstijd

8 min

Naar het recept ↓

★ Beoordeel dit recept

Bereiding

Doe de edamame en maïs in de stoombasis van de Tupperware Smart Multi Cooker en de courgette in het vergietbakje. Giet het water in de waterbak, zet de stoombasis erop en het vergietbakje daar weer op. Dek af en verwarm 8 minuten op vol vermogen (1000 W).
Vul terwijl de groenten garen een grote Tupperware Thatsa Bowl met ijs en water. Dompel het vergietbakje met courgette 1 minuut in het ijswater en doe daarna hetzelfde met de edamame en maïs. Laat goed uitlekken en meng alle groenten met de rode paprika in een schaal.
Pers de limoen uit met de Tupperware Zest n Press. Doe de knoflook in de Tupperware SuperSonic Chopper Compact en trek 4 of 5 keer aan het koord om hem fijn te hakken.
Voeg het limoensap, de chipotlekruiden, mosterd, olijfolie, het zout en de peper toe aan de chopper, sluit en trek aan het koord tot alles gemengd is. Giet de dressing over de groenten en schep om.

Gemaakt? Geef een beoordeling

uit de magnetron veganistische vegetarische courgette

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Succotash met edamame?

23 minuten in totaal: 15 minuten voorbereiding en 8 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Smart Multi Cooker. Bekijk alle 25 recepten voor de Smart Multi Cooker op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 4 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

De succotash blijft 3 dagen goed in een Tupperware bewaardoos in de koelkast en is koud lekker als lunchsalade; je kunt de dressing er tot een dag van tevoren door doen, de groenten blijven knapperig.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is vegetarisch · veganistisch · lactosevrij.

Succotash met edamame

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Mini-chocoladetaartjes

Makkelijke pierogi met aardappel en cheddar

Puree van aardappel en zoete aardappel

Kreeftenbroodjes

Farrosalade met granaatappelvinaigrette

Geroosterde bloemkool met dijonmosterd

Aardappelen met knoflookboter

Romige macaronisalade met kip

Succotash met edamame

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Mini-chocoladetaartjes

Makkelijke pierogi met aardappel en cheddar

Puree van aardappel en zoete aardappel

Kreeftenbroodjes

Farrosalade met granaatappelvinaigrette

Geroosterde bloemkool met dijonmosterd

Aardappelen met knoflookboter

Romige macaronisalade met kip

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox