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フェタとオリーブのパプリカの肉詰め風
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メイン料理 · ベジタリアン

フェタとオリーブのパプリカの肉詰め風

丸ごとの赤パプリカに、トマト、パプリカ、フェタ、黒オリーブ、パセリをパン粉でまとめた地中海風のベジタリアンの具を詰めます。AdaptaChefのミンサーなら、具材を一度にボウルの中へ挽き出せます。

要点 フェタとオリーブのパプリカの肉詰め風はタッパーウェアのAdaptaChefで作るメイン料理のレシピです。合計80分、4 人分向けです。
合計時間
80 分
下ごしらえ
20 分
加熱時間
60 分
レシピへ移動 ↓
使用する製品Tupperware AdaptaChef

材料

4人分

作り方

  1. オーブンをコンベクションモードで220 °Cに予熱する。パプリカ2個を洗い、皮をむいて種を取る。トマト、フェタ、皮をむいた玉ねぎとにんにく、オリーブと一緒に適当な大きさに切る。パセリの葉を加えて混ぜる。

  2. 細挽きプレートとミンサーを取り付けたTupperware AdaptaChefで、大きなボウルの上に具材を挽き出す。パン粉、塩、こしょうを混ぜる。

  3. 残りのパプリカ8個を洗い、へたの部分を切り落として種を取る。具を詰め、オリーブオイルを回しかける。

  4. ふたをして約1時間焼く。

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オーブンベジタリアンチーズトマト

このレシピについてよくある質問

フェタとオリーブのパプリカの肉詰め風にはどのくらい時間がかかりますか?

合計80分です。下ごしらえ20分、加熱60分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのAdaptaChef用に書かれています。当サイトにはAdaptaChefのレシピが40件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

パプリカはぴったり収まる耐熱皿に立てて並べると、形がくずれず汁も逃げません。焼いたパプリカはTupperwareの容器に入れて冷蔵庫で2日間保存でき、冷たいままグリーンサラダと合わせてもおいしくいただけます。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはベジタリアンです。

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