Plats · Végétarien

Poivrons rouges farcis à la feta et aux olives

Name: Poivrons rouges farcis à la feta et aux olives
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Greek
Ingredients: 600 g de tomates; 10 poivrons rouges moyens; 400 g de feta; 1 oignon; 2 gousses d'ail; 100 g d'olives noires dénoyautées; 4 branches de persil; 150 g de chapelure; Sel et poivre; 30 ml d'huile d'olive

Cette farce végétarienne s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où feta et olives noires remplacent naturellement la viande. Le hachoir de l'AdaptaChef mixe tous les ingrédients ensemble, directement au-dessus du saladier.

En bref Poivrons rouges farcis à la feta et aux olives est une recette de plats réalisée dans le Tupperware AdaptaChef. Elle demande 80 minutes au total, pour 4 personnes.

Temps total: 80 min
Préparation: 20 min
Cuisson: 60 min

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Le produit utiliséTupperware AdaptaChef

Recettes AdaptaChef Tupperware (44)

Préparation

Chauffez le four en chaleur tournante à 220 °C (th. 7-8). Lavez, épluchez et épépinez 2 des poivrons, puis coupez-les en morceaux avec les tomates, la feta, l'oignon, l'ail épluchés et les olives. Ajoutez le persil effeuillé.
Hachez ce mélange au-dessus d'un saladier avec l'AdaptaChef Tupperware muni du hachoir et de la grille fine. Ajoutez la chapelure, salez, poivrez et mélangez.
Lavez les 8 poivrons restants, découpez un chapeau sur chacun et retirez les graines à l'intérieur. Remplissez-les généreusement de farce et arrosez d'huile d'olive.
Couvrez et laissez cuire environ 1 h.

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au four végétariennes tomates fromage

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Poivrons rouges farcis à la feta et aux olives ?

80 minutes au total : 20 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware AdaptaChef. Retrouvez les 44 recettes pour le AdaptaChef sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Serrez les poivrons debout dans un plat à leur taille : ils gardent leur forme et conservent leur jus. Une fois cuits, ils se gardent 2 jours au réfrigérateur dans une boîte Tupperware et se mangent aussi froids, avec une salade verte.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est végétarien.

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