수란을 올린 애호박 누들 둥지

만드는 법

1. Tupperware Spiralizer로 애호박을 누들 모양으로 자릅니다.

2. Tupperware Microwave Breakfast Maker 본체 양쪽 칸에 누들을 둥근 둥지 모양으로 담습니다. 둥지마다 물 1작은술을 붓고 뚜껑을 덮어 50% 출력(500 W)으로 90초 돌립니다.

3. 둥지 가운데에 달걀을 하나씩 깨 넣고 이쑤시개로 노른자를 찌릅니다. 뚜껑을 덮고 원하는 노른자 익힘 정도에 따라 50% 출력(500 W)으로 2~3분 돌립니다.

4. 뚜껑을 덮은 채 2분 둡니다.

5. 둥지를 조심스럽게 접시에 옮기고 소금과 후추로 간한 뒤 원하면 올리브유를 둘러 냅니다.

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