Hidangan utama · Bebas gluten · Tanpa tenusu

Salmon Mustard dengan Sayur Kukus

Name: Salmon Mustard dengan Sayur Kukus
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2 hidangan
Cuisine: International
Ingredients: 300 ml air; 100 ml wain putih; 500 g campuran sayur beku; 2 ketul fillet salmon; 4 sudu besar mustard; 1/2 sudu teh pasli cincang; 2 sudu besar mustard, untuk vinaigrette; 8 sudu besar minyak zaitun; 2 sudu besar cuka putih; 2 sudu besar air perahan lemon; Garam dan lada sulah, secukup rasa

Melapiskan salmon dan campuran sayur dalam dua bakul Micro Urban membolehkan kedua-duanya dikukus serentak di atas wain dan air. Vinaigrette pukul yang pantas di sebelahnya memberikan hidangan ini kesegaran tambahan.

Ringkasan Salmon Mustard dengan Sayur Kukus ialah resipi hidangan utama yang dimasak dalam Tupperware Micro Urban. Ia mengambil masa 35 minit keseluruhan, untuk 2 hidangan.

Jumlah masa: 35 minit
Penyediaan: 20 minit
Memasak: 15 minit

Terus ke resipi ↓ ★ Nilai resipi ini

Produk yang digunakanTupperware Micro Urban

Resipi Tupperware Micro Urban (51)

Cara memasak

Tuangkan air dan wain putih ke dalam bahagian dasar Tupperware Micro Urban. Letakkan sayur beku dalam bakul atas dan salmon, yang disaluti mustard serta diperasakan dengan garam, lada dan pasli, dalam bakul bawah. Tutup.
Masak dalam gelombang mikro selama kira-kira 15 minit pada kuasa penuh.
Kacau bahan-bahan vinaigrette bersama dalam mangkuk kecil dan tuangkan ke dalam bekas hidangan kecil.
Hidang sayur kukus dan salmon bersama, curahkan vinaigrette mustard di atasnya mengikut citarasa.

Sudah mencuba? Beri penilaian

ketuhar gelombang mikro bebas gluten lemon salmon

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Salmon Mustard dengan Sayur Kukus?

35 minit keseluruhan: 20 minit penyediaan dan 15 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Micro Urban. Lihat semua 51 resipi untuk Micro Urban di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 2 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Padankan dengan farfalle yang dimasak dalam bahagian dasar Micro Urban selama kira-kira 18 minit untuk hidangan yang lebih lengkap dan seimbang.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini bebas gluten · tanpa tenusu.

Lagi resipi seperti ini

Pembuka selera

Salmon Mustard dengan Sayur Kukus

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Charlotte Zukini dan Ham Salai

Pasta dengan Udang, Brokoli dan Ranch Buatan Sendiri

Kacang Dal Merah dengan Sayur Musim Bunga

Ayam Perap Oren

Salpicón Daging Lembu Bercitrus untuk Tostada

Pasta Krim Ketumbar untuk Krismas

Taco Alambre Ayam

Pasta Pesto Berkrim

Salmon Mustard dengan Sayur Kukus

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Charlotte Zukini dan Ham Salai

Pasta dengan Udang, Brokoli dan Ranch Buatan Sendiri

Kacang Dal Merah dengan Sayur Musim Bunga

Ayam Perap Oren

Salpicón Daging Lembu Bercitrus untuk Tostada

Pasta Krim Ketumbar untuk Krismas

Taco Alambre Ayam

Pasta Pesto Berkrim

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda