Hoofdgerechten · Glutenvrij · Lactosevrij

Mosterdzalm met Gestoomde Groenten

Name: Mosterdzalm met Gestoomde Groenten
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2 personen
Cuisine: International
Ingredients: 300 ml water; 100 ml witte wijn; 500 g gemengde diepvriesgroenten; 2 zalmfilets; 4 el mosterd; 1/2 tl gehakte peterselie; 2 el mosterd, voor de vinaigrette; 8 el olijfolie; 2 el witte azijn; 2 el citroensap; Zout en peper, naar smaak

Door de zalm en een gemengde groentemix in de twee manden van de Micro Urban te leggen, stomen ze samen boven wijn en water in één keer gaar. Een snelle geklopte vinaigrette erbij geeft het bord extra frisheid.

In het kort Mosterdzalm met Gestoomde Groenten is een hoofdgerechten-recept dat in de Tupperware Micro Urban wordt bereid. Het duurt in totaal 35 minuten, voor 2 personen.

Totale tijd: 35 min
Voorbereiding: 20 min
Bereidingstijd: 15 min

Naar het recept ↓ ★ Beoordeel dit recept

Gebruikt productTupperware Micro Urban

Tupperware Micro Urban recepten (51)

Bereiding

Giet het water en de witte wijn in de basis van de Tupperware Micro Urban. Doe de diepvriesgroenten in de bovenste mand en de zalm, bedekt met mosterd en op smaak gebracht met zout, peper en peterselie, in de onderste mand. Dek af.
Magnetron ongeveer 15 minuten op vol vermogen.
Klop de vinaigrette-ingrediënten in een kommetje en giet ze in een klein serveerkannetje.
Serveer de gestoomde groenten en zalm samen, met de mosterdvinaigrette naar smaak erover gelepeld.

Gemaakt? Geef een beoordeling

uit de magnetron glutenvrije citroen zalm

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Mosterdzalm met Gestoomde Groenten?

35 minuten in totaal: 20 minuten voorbereiding en 15 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Micro Urban. Bekijk alle 51 recepten voor de Micro Urban op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 2 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Combineer dit met farfalle, gekookt in de Micro Urban-basis ongeveer 18 minuten, voor een voller, evenwichtiger bord.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is glutenvrij · lactosevrij.

Meer recepten zoals dit

Voorgerechten

Mosterdzalm met Gestoomde Groenten

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Charlotte van courgette en rauwe ham

Pasta met Garnalen, Broccoli en Zelfgemaakte Ranch

Rode linzen met voorjaarsgroenten

Sinaasappel-Gemarineerde Kip

Citrus-gerafeld Rundvlees voor Tostadas

Kerst-Pasta met Koriander en Room

Kip-Alambre Taco's

Romige Pestopasta

Mosterdzalm met Gestoomde Groenten

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Charlotte van courgette en rauwe ham

Pasta met Garnalen, Broccoli en Zelfgemaakte Ranch

Rode linzen met voorjaarsgroenten

Sinaasappel-Gemarineerde Kip

Citrus-gerafeld Rundvlees voor Tostadas

Kerst-Pasta met Koriander en Room

Kip-Alambre Taco's

Romige Pestopasta

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox