Huvudrätter · Laktosfritt

Marinad med soja och vitlök till biff

Name: Marinad med soja och vitlök till biff
Prep time: 10 min
Total time: 130 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 80 ml sojasås; 120 ml olivolja; 80 ml worcestershiresås; 5 vitlöksklyftor, finhackade; 1/2 tsk vitpeppar; 900 g flankstek

En smakrik marinad på sojasås, worcestershiresås, olivolja, vitlök och vitpeppar som kryddar och mörar flankstek. Season-Serve sluter tätt, så du kan vända den halvvägs för att få marinad på båda sidor utan att öppna.

I korthet Marinad med soja och vitlök till biff är ett huvudrätter-recept, klart på 130 minuter för 6 portioner.

Total tid: 130 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 0 min
Vila: 120 min

Till receptet ↓

Gör så här

Rör ihop sojasås, olja, worcestershiresås, vitlök och peppar i en liten skål tills allt är jämnt blandat.
Lägg köttet i Tupperware Season-Serve och häll marinaden över. Stäng och ställ i kylen i minst 2 timmar. Vänd behållaren halvvägs.

Betygsätt receptet

nötkött

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Marinad med soja och vitlök till biff?

130 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 0 minuters tillagning. Räkna även med 120 minuters vila.

Hur många personer?

Mängderna gäller 6 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Torka av köttet och stek det på hög värme i 4–5 minuter per sida. Låt vila i 5 minuter och skär i tunna skivor mot fibrerna så att det förblir mört.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är laktosfritt.

Marinad med soja och vitlök till biff

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Amerikanska eller grekiska hamburgare

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Kycklingburgare caprese

Fiskburgare med citron och dill

Kanelkryddad hamburgare

Mexikansk burgare

Vegoburgare med kidneybönor

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg