TH
เกี๊ยวผักนึ่ง
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารเรียกน้ำย่อย · มังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

เกี๊ยวผักนึ่ง

เกี๊ยวนึ่งวีแกนไส้กรุบกรอบจากแครอท เห็ด และถั่วงอก ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว แป้งทำในไมโครเวฟด้วย MicroPlus Pitcher และ MicroVap นึ่งเกี๊ยวใน 13 นาที

โดยสรุป เกี๊ยวผักนึ่ง เป็นสูตรอาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำในทัปเปอร์แวร์ ที่นึ่ง Micro Vap' ใช้เวลารวม 38 นาที สำหรับ 12 ชิ้น
เวลารวม
38 นาที
เตรียม
20 นาที
ปรุง
13 นาที
พัก
5 นาที
ไปที่สูตร ↓
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware ที่นึ่ง Micro Vap'

+ Tupperware เหยือก MicroCook, Tupperware SuperSonic Chopper

วัตถุดิบ

12ชิ้น

วิธีทำ

  1. ทำแป้ง: อุ่นน้ำใน Tupperware MicroPlus Pitcher ขนาด 1.5 ลิตร 1 นาที 30 วินาทีที่ 600 วัตต์

  2. ใส่แป้งและเกลือ คนด้วยช้อนผสม แล้วใช้มือรวบแป้งเป็นก้อนกลม

  3. แบ่งแป้งเป็นก้อนกลมเท่ากัน 12 ก้อน แล้วใช้ไม้คลึงคลึงแต่ละก้อนเป็นแผ่นกลมเส้นผ่านศูนย์กลาง 10 ซม. บนแผ่นรองนวดที่โรยแป้งไว้

  4. ทำไส้: สับแครอทหยาบ ๆ ตามด้วยเห็ด ใน Tupperware Turbo Chopper แล้วเทใส่ชามผสม ใช้มีดปอกผลไม้หั่นถั่วงอกเป็นสี่ท่อน ใส่ลงไปพร้อมซีอิ๊ว แล้วคลุกให้เข้ากัน

  5. ตักไส้ 1 ช้อนวางกลางแป้งแต่ละแผ่น ใช้แปรงซิลิโคนจุ่มน้ำทาขอบ แล้วรวบขึ้นเป็นถุงเล็ก ๆ หรือพับครึ่งแผ่นแป้งทับไส้เป็นรูปครึ่งวงกลมแล้วกดขอบให้แน่น

  6. เรียงเกี๊ยวใน Tupperware MicroVap แล้วอบ 13 นาทีที่ 800 วัตต์ พักไว้ 5 นาที เสิร์ฟกับซีอิ๊วหรือซอสพริก

ให้คะแนนสูตรนี้

ไมโครเวฟตรุษจีนมังสวิรัติวีแกนแครอท

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

เกี๊ยวผักนึ่ง ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 38 นาที: เตรียม 20 นาที และปรุง 13 นาที บวกเวลาพัก 5 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ ที่นึ่ง Micro Vap' ดูสูตรทั้งหมด 14 สูตรสำหรับ ที่นึ่ง Micro Vap' ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 12 ชิ้น ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

เติมขิงสดขูดเล็กน้อยหรือน้ำมันงาสองสามหยดลงในไส้ผัก เพื่อให้รสชาติชัดขึ้น

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว