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绿叶蔬菜青酱 — 装盘示意图

酱料和蘸酱 · 素食 · 无麸质

绿叶蔬菜青酱

这款青酱可以用手边任何绿叶菜来做，如菠菜、羽衣甘蓝、芝麻菜或胡萝卜缨，再配上松子、杏仁或核桃。SuperSonic Chopper Extra 手拉切碎器一次能放下一大把叶子，拉几下拉绳就能打成顺滑的酱汁。

简介绿叶蔬菜青酱是一道用特百惠SuperSonic Chopper制作的酱料和蘸酱食谱。总共需要10分钟，6 人份。

总时间: 10 分钟
准备: 10 分钟
烹饪: 0 分钟

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Tupperware SuperSonic Chopper

所用产品Tupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper食谱 (228)查看产品 ↗

做法

将绿叶菜、坚果和大蒜放入 Tupperware SuperSonic Chopper Extra，拉动拉绳直至切得细碎；如叶子放不下，可分批处理。
加入橄榄油、帕玛森芝士、柠檬汁、盐和胡椒，盖好后继续拉动，直至青酱顺滑。
可拌入意面、抹在三明治里，或当作蘸酱食用。

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关于这道食谱的常见问题

绿叶蔬菜青酱需要多长时间？

总共10分钟：准备10分钟，烹饪0分钟。

需要哪款特百惠产品？

这道食谱专为特百惠SuperSonic Chopper编写。本站共有228道SuperSonic Chopper食谱。

几人份？

用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

将青酱倒入冰格冷冻，再把冻好的酱块装入 Tupperware 冷冻保鲜盒，最多可保存 3 个月；一块刚好够拌一人份意面。

适合特殊饮食吗？

适合，这道食谱是素食 · 无麸质。

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