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羽衣甘蓝草莓沙拉 — 装盘示意图

配菜 · 素食 · 无麸质

羽衣甘蓝草莓沙拉

一款爽脆的切碎沙拉，以紫甘蓝、西兰花、花椰菜和羽衣甘蓝为底，配新鲜草莓和杏仁，淋上酸甜的菲达芝士油醋汁。SuperSonic Chopper Tall 手拉切碎器先打匀酱汁，再分批切碎各种蔬菜，几乎不用动刀。

简介羽衣甘蓝草莓沙拉是一道用特百惠SuperSonic Chopper制作的配菜食谱。总共需要20分钟，6 人份。

总时间: 20 分钟
准备: 20 分钟
烹饪: 0 分钟

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Tupperware SuperSonic Chopper

所用产品Tupperware SuperSonic Chopper

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做法

将所有油醋汁材料放入装好刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Tall，盖好后拉动拉绳 8 至 10 次，直至充分混合。倒入小罐中，约可做 300 毫升。
用 SuperSonic Chopper Tall 将紫甘蓝切碎，倒入大号沙拉碗中。
将西兰花和花椰菜分两批切碎，加入紫甘蓝中。
羽衣甘蓝分两批切，每批只拉 3 至 4 次，使其保持小块而不成泥，然后加入碗中。
加入草莓、杏仁和油醋汁，充分拌匀。

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关于这道食谱的常见问题

羽衣甘蓝草莓沙拉需要多长时间？

总共20分钟：准备20分钟，烹饪0分钟。

需要哪款特百惠产品？

这道食谱专为特百惠SuperSonic Chopper编写。本站共有228道SuperSonic Chopper食谱。

几人份？

用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

蔬菜最多可提前 2 天切好，装入密封的 Tupperware 保鲜盒冷藏；草莓、杏仁和油醋汁在食用前再加入。

适合特殊饮食吗？

适合，这道食谱是素食 · 无麸质。

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